jazda na rowerze

Aktywności sportowe dla zdrowej rodziny – w jaki sposób zaplanować wolny czas dla naszej rodziny?

Wspólne spędzanie wolnego czasu to doskonały sposób na zawiązanie rodzinnych więzi i na przekazanie dzieciom zasad sportowego stylu życia. Dzięki temu nauczymy je, że komputer czy telewizor to nie jest najprzyjemniejsza forma odpoczynku i że wolny czas możemy spędzać również na inne sposoby. Właśnie dlatego dobrze jest jak najczęściej planować wspólne wycieczki rowerowe. Ale jak to zrobić?
Czytaj więcej