Aktywności sportowe dla zdrowej rodziny – w jaki sposób zaplanować wolny czas dla naszej rodziny?
Wspólne spędzanie wolnego czasu to doskonały sposób na poprawienie rodzinnych więzi i na przekazanie dzieciom zasad zdrowego trybu życia. Dzięki temu pokażemy im, że komputer czy telewizor to nie jest najwłaściwsza forma odpoczynku i że czas wolny możemy spędzać również na inne sposoby. Właśnie z tego powodu trzeba często organizować wspólne przejażdżki rowerowe. Ale jak to zrobić?